Vistas:0 Autor:Editor del sitio Hora de publicación: 2021-07-18 Origen:Sitio
Con el aumento de los casos comunitarios, muchas personas usan máscaras durante el ejercicio extenuante al aire libre.
Los expertos dicen: No hay evidencia que muestre la infección en los deportes al aire libre.
Los al aire libre son más ventilados y las gotitas no son fáciles de extender.
¡Llevar una máscara puede traer otros riesgos! Los expertos dijeron: \"Para las personas que aún no han detectado una afección cardíaca o tienen antecedentes de enfermedad cardíaca, el estrés adicional en el sistema cardiovascular causado por el ejercicio con una máscara puede llevar a un ataque al corazón.\"
¿Qué constituye ejercicio extenuante sin usar una máscara?
¡El ejercicio vigoroso incluye correr, jogging, ciclismo, ejercicio estático y entrenamiento de calentamiento, fuerza y flexibilidad, y caminar enérgico, o caminar por terrenos montañosos!
Un paseo pausado no se considera ejercicio extenuante, ¡así que necesitas usar una máscara!
Sin embargo, los científicos en Bélgica y los Países Bajos han señalado anteriormente que la distancia de vuelo de COVID-19 en un entorno interior es limitado, por lo que es muy eficaz mantener una distancia de 6 pies (aproximadamente 1,8 metros) en el caso de la inactividad interior . Pero al correr, caminar o andar en bicicleta al aire libre, mantenerse a seis pies de distancia, no puede hacer que la gente sea buena.
En la situación de lado a lado, si un transportista COVID-19 respira o incluso tose o se toca o estornuda mientras hace ejercicio al aire libre, la mayoría de las gotitas volarán detrás del corredor en lugar de su lado. Esas gotitas serán suspendidas en el aire.
Si las personas están a más de dos metros del transportista COVID-19 y simplemente se ejecutan, se golpearán directamente las gotitas sin tiempo suficiente para que ellos caigan al suelo.
En la misma situación que la anterior, si las personas no están corriendo directamente detrás del transportista COVID-19, sino también detrás y mantener la distancia social, es relativamente seguro.
Sobre la base de los datos de simulación, el equipo de investigación recomienda:
01. Las personas que caminan al aire libre deben mantener una distancia de al menos 4 metros (13 pies);
02. Los corredores y los ciclistas deben mantener una distancia de al menos 10 metros (33 pies);
03. Mantenga una distancia de al menos 20 metros (66 pies) entre ciclistas rápidos.
El investigador también enfatizó que incluso si estas \"distancias\" eficaces y seguras \"se mantienen, deben evitar seguir a las personas rectas y diverger de izquierda a derecha.
